3 mẹo chữa hen phế quản mãn tính bằng thực phẩm hiệu quả
Việc điều trị hen phế quản mãn tính ngày nay có nhiều cách nhưng dễ thực hiện và có hiệu quả phải để đến việc sử dụng thực phẩm.
Sử dụng thuốc Tây dài hạn có thể có những tác dụng phụ cho cơ thể, vì vậy sử dụng những phương thuốc từ thực phẩm ngày càng được ưa chuộng.
Có nhiều nguyên nhân mắc phải bệnh hen phế quản mãn tính như do di truyền hoặc tiếp xúc với lông động vật. Khi lên cơn bất chợt, nó gây ra cảm giác khó thở và giày vò bạn khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu.
Bệnh này đặc trưng bởi những cơn khó thở, thường xuất hiện khi thay đổi thời tiết hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá, thuốc lào, khói bếp than…
Nếu một người bị mắc hen phế quản mãn tính đồng nghĩa với việc họ sẽ mang căn bệnh này suốt đời. Tuy nhiên, có nhiều phương pháp để kiểm soát, không cho những cơn hen xảy ra. Dưới đây sẽ là một số mẹo giúp bạn chữa bệnh hen phế quản mãn tính bằng thực phẩm tại nhà.
Trị hen phế quản mãn tính bằng gừng
Gừng có tác dụng long đờm giúp người bệnh dễ thở hơn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các hợp chất như gingerol chứa trong gừng có thể làm tăng tác dụng giãn cơ của các loại thuốc chống hen phế quản mãn tính.
Các cách dùng:
– Trộn một lượng vừa phải nước cốt gừng và nước ép quả lựu rồi cho thêm mật ong vào. Sau đó uống 1 muỗng hỗn hợp này 2-3 lần/ ngày.
– Cho 1 thìa cà phê gừng băm nhuyễn vào 1 hoặc 1/2 chén nước sôi và uống trước khi đi ngủ.
– Thái nhỏ 1 củ gừng tươi và đun sôi với nước khoảng 5 phút rồi chờ nguội và uống.
– Để giải độc cho phổi và cải thiện tình hình hô hấp, đun một muỗng canh hạt cỏ cari với 1 chén nước rồi thêm 1 muỗng canh nước cốt gừng và mật ong. Uống 2 lần sáng và chiều.
– Đơn giản hơn, bạn có thể nhai gừng tươi với một chút muối để dễ thở hơn.
>>Xem thêm:
Trị hen phế quản mãn tính bằng chanh
Chanh nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn có hại và các yếu tố gây dị ứng.
Mọi người thường sử dụng chanh để chữa viêm họng, các bệnh răng miệng, tiêu hóa kém, huyết áp cao và các bệnh hô hấp…
Axit citric trong nước chanh là một trong những chất cần thiết cho năng lượng cơ thể vì nó giúp làm sạch và tăng khả năng hoạt động cho phổi, giúp cho bệnh nhân hen suyễn thở dễ dàng hơn.
Các thành phần chống oxy hóa trong chanh giúp ngăn các yếu tố gây dị ứng tiếp xúc với hệ hô hấp, giảm nguy cơ xảy ra các cơn hen ở người bệnh.
Trị hen phế quản mãn tính bằng mật ong
Mật ong có nhiều công dụng hữu ích như kháng viêm, kháng khuẩn, chống lại các vi khuẩn gây ra ho, đặc biệt là thở khò khè.
Sử dụng mật ong sau khi ăn một vài giờ sẽ giúp tiêu đờm trong cổ họng và phế quản vì vậy triệu chứng khó thở sẽ giảm bớt. Có thể kết hợp một muỗng cà phê mật ong với một tách nước ấm, sau đó uống từ từ, uống 1 ngày 3 tách nhỏ.